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挽回前男友时总是提到的这个东西,重要性好比武功中的内功

2018-12-19 14:51| 发布者: 穆木| 查看: 5203| 评论: 0 |原作者: 穆木 |来自: 再牵手团队

简介:看到网上的挽回课程,讲来讲去都是那一些套路,什么真假性分手,冷冻等等,可能之前也跟大家讲过一些类似的挽回思路,今天老师给大家从专业心理学的角度讲解和分析一下挽回思路的一些原理。挽回前男友时总是提到的这 ...
穆木名片.jpg
看到网上的挽回课程,讲来讲去都是那一些套路,什么真假性分手,冷冻等等,可能之前也跟大家讲过一些类似的挽回思路,今天老师给大家从专业心理学的角度讲解和分析一下挽回思路的一些原理。挽回前男友时总是提到的这个东西,重要性好比武功中的内功。
首先我们谈谈心态,一个积极向上的心态,比任何一套挽回技巧都要重要。在武侠里,大侠们通常在练习招式的基础上,还会修炼内功。

好的内功比好的招式杀伤力要高出好几倍,相信看过武侠小说的朋友都很清楚了,这就好比之前某太极选手被某格斗选手一拳KO的道理是一样的。
很多咨询我的学员经常会问我这样一些问题:
“老师,你帮我分析了这么多,那我接下来应该怎么办呢?”
“老师,你说要冷处理,那要冷处理多久呢?”
“老师,他如果联系我,我要怎么回复他呢?”
老师很理解你此时的心情,很理解大家希望可以早点挽回前任的心情,甚至我也想可以直接一招就帮你们挽回前任。

但是就像我刚刚说的,你只会招式,却不会内功,你的武功也只能发挥两三层的功力。尤其是挽回,你只懂一些很表面的挽回技巧,却不懂的两性相处之道,你依然维持不好这段感情。挽回前男友时总是提到的这个东西,重要性好比武功中的内功。



很多时候在来往的咨询者中,我都会经常用点醒的方式去教他们挽回,我更多的是希望挽回者自己在被引导的过程中想出解决办法。

因为这样做,以后你遇到类似的感情问题的时候,才能自己想办法解决,而不是总是依靠老师帮你解决,老师也不能时时刻刻在你身边指导你不是。

所以,懂得挽回的原理,重新塑造自己的恋爱观,获得一个正向的心态才是让你成为一个真正可以独立解决情感问题的根本之法。
说到心态打造,就不得不牵扯到需求感。
需求感,在心理学上叫做动机。
动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在心理动力。
而需求感可以变成动力和内驱力,刺激我们努力的达成目标,但心理学的研究表明,并不是动机越强,挽回成功的可能性越高,甚至是动机过强会导致工作效率下降。
著名的心理学家耶克斯(R.M Yerkes)与多德森(J.D Dodson)曾提出过耶克斯-多德森定律:动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是倒U形曲线关系。挽回前男友时总是提到的这个东西,重要性好比武功中的内功。

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耶克斯-多德森定律告诉我们:
1、适当的动机(即需求感)会提升你的工作效率(即挽回成功率)。
2、太强的动机(即需求感)反而会影响到你的工作效率(即挽回成功率)。
3、越难的工作(即越复杂的分手情况),越应该减少动机(即减少需求感)。
看到这里,不管是看没看过武侠小说的朋友相信应该都懂了吧?

而「心态打造」、「重塑人格」、「突破思维墙」,是我认为挽回中要比一些几句话的技巧更有价值的东西,也是我在我的1对1咨询中希望帮助大家提升的。

重塑人格跟突破思维墙这2个内容后面将会讲到。

除了以上讲到的心态打造,你可能在挽回的时候还会遇到其它问题,没关系,关于两性关系的感情处理,我们是非常认真,也是非常专业的,你可以先关注我们的微信公众号,然后申请导师一对一指导挽回。

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