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挽回时前任不愿理你,只因你没有建立正确的聊天框架

2019-6-3 11:16| 发布者: 穆木| 查看: 5340| 评论: 0 |原作者: 穆木 |来自: 再牵手团队

简介:大家好,我是再牵手团队的首席情感导师穆木 挽回,从来都不是仅凭聊天就能成功,但没有聊天,挽回几乎没有可能。 这是一个很矛盾的问题,基本上所有找到我求助的朋友与前任之间已经不存在情感舒适区,拉黑的拉黑, ...
穆木名片.jpg
大家好,我是再牵手团队的首席情感导师穆木

挽回,从来都不是仅凭聊天就能成功,但没有聊天,挽回几乎没有可能。
这是一个很矛盾的问题,基本上所有找到我求助的朋友与前任之间已经不存在情感舒适区,拉黑的拉黑,有些连新欢都有了,沟通无望。
所以我经常会提醒你们,分手就别作了,好好珍惜这个还能和前任聊天的机会。挽回时前任不愿理你,只因你没有建立正确的聊天框架
这篇文章适合具备所有包括短信、电话、微信、QQ等任何一个与前任聊天渠道的朋友,我会详细讲到如何重新搭建你与前任的沟通框架
为什么要搭建这个框架呢?你们没有分手前,其实也有一个框架,但这个框架更多是前任进入你的框架,或者说是你塞满了前任的框架。
你太作、脾气太差...这种情况,是你的前任一直处于你的框架中,他自己也有自己的框架,但不得不顺着你的脾气去说话,所以他总有一天会挣脱束缚。
或者说,你主动性太差,不会主动表达情绪,是你的前任一直带动着你,这就是你一直处于他的框架中,甚至在他的框架中充满了负能量,所以他总有一天会不堪负重。
如果用数字形容男女关系,0是陌生人,1是朋友,2是恋人,-1是前任,-2是厌恶。挽回时前任不愿理你,只因你没有建立正确的聊天框架

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0是可以直接跨越的,而一个良好的聊天框架就是帮你们实现平稳跨越,聊天框架只存在于你的内心感知,分为三个阶段,必须按照顺序来,必要时强制式为自己洗脑。
冷静期:那么从现在开始,停止你所有的挽回动作,尊重前任的决定。本来分手后每个人都需要给自己一段时间冷静,冷静期过后或许会后悔分手。
而你的不断纠缠,可能在拖延中错过了冷静期,顺便使关系加速恶化从-1到-2。
认知期:所谓好聚好散,你们走到现在不容易,彼此有过许多美好的回忆,你更应该感谢他陪你走过青春岁月,包容你这个不完美女友。
这段话说一百遍,努力让自己心态平和,哪怕已经分手,但一段恋爱关系结束,又岂能以孰对孰错而论?
认错期:当你带着对分手的正确认知,再去与前任聊天时,你可以开始尝试对他‘认错’。挽回时前任不愿理你,只因你没有建立正确的聊天框架
但我说的并不是道歉,而是你们像一对老朋友那样聊天时,聊起了过往的某件事,你说:‘原来我那时候真的很过分,你竟然能忍我那么久,哈哈...’这就做到了不经意的认错,并让他感觉到你心态上的变化。
其实提分手的一方心里难免有愧疚,但是又不愿直面自己的狠心,你反应越是强烈呢,就等于是越让他难堪。反而你平静说一句我同意,却为自己留了太多后路。



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