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挽回男友

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[挽回方案] 想让前任回头必须懂得的技巧——如何安慰心情不好的女人

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68020 穆木博士 发表于 2019-7-20 17:02:49
穆木名片.jpg
人生不如意十之七八,每当遇到这些不愉快的事情人就容易变得消极,失落,特别是感性的女人,更容易陷入这样的情绪中无法自拔。
面对一个处于负面状态的女人,男性总是束手无策,甚至尽全力劝慰之后反倒弄巧成拙,惹得她更不高兴不说还落个埋怨。女人在这方面也很是苦恼,明明只是求个慰藉,却遭了说教。
的确,安慰女人是一项难度很高的技术活,但扪心自问上至祖母、母亲,下至老婆、女儿,甚至关系不错的女性朋友有时候也需要向你求助,作为男人一开始不懂很正常,但是不懂还不学就呵呵了。
废话不多说,下面开始教大家破解女人的情绪密码。
首先,为什么平时我们的劝说安慰总是越弄越糟?想让前任回头必须懂得的技巧——如何安慰心情不好的女人
其实这是因为男性和女性的思维模式,和梳理情绪的方法不同(约翰·格雷的《男人来自火星,女人来自金星》里面有详细介绍)。男性惯用理性思维从解决问题的角度出发,而女性的感性思维经过你这一通分析解释,情感上受到了忽视,也就更加失落了。
看你这么一本正经的分析,她们会想着“我因为这件事那么难过,你却还一直在说这件事,你果然不关心我。”
那么正确的安慰方法是怎么样的呢?
1倾听不劝解
女人找你倾述的时候,少说多听。
很多时候女人情绪低落跟你说一件事情,并不是真的想要从你这里得到帮助,也不是在向你征求意见。女人是情绪化,但是她们不是傻子,各中利害她们知道,道理她们也懂,此刻,她需要的只是倾泻情绪。
总之你听就对了,不管她说的是对是错,不管她做的是对是错。痛定思痛,思考那是情绪稳定之后的事情,如果她的想法或者做法实在不对,也别当下挑出来,过后找个她心情好的时候再找她谈。
倾听的同时,可以做一些适当的反馈,表示你在听,表示明白她的感受。但是别傻乎乎地再分析和出谋划策了。
2鼓励释放
一直在听她的吐槽,看她那么气愤难过却不能为她想办法是不是感觉非常无力。其实,你也有能做的事情。
她虽然把憋在心里的话说了出来,但是只是通过诉说,委屈的情绪是没有方法缓解的。这个时候你就必须给她一些支持和鼓励,让她把情绪释放出来。
比如说一些肢体接触、一些鼓气、同仇敌忾的语言。一个拥抱、一个亲吻,摸摸头拍拍背,让她痛快的哭出来,再说一句“我懂的,你受委屈了。”比你费尽口舌引经据典地劝上两个小时有用得多。想让前任回头必须懂得的技巧——如何安慰心情不好的女人
3过后冷静
在剧烈的情感波动之后,女人的身心都处于一个疲惫的状态。这时她不需要更多的宽慰,反而需要自己冷静一下。
这时候你什么都不需要做,默默的陪伴就足够了。
4不过度介入
有的时候,女人情绪化上来会无法做一些决断。她们在倾诉完之后如果主动征求你的意见,你可以给她一些中肯的答案。
我知道你一定有更优、更完美的解决方案,你可以给她一些提示,但别直接为她解决问题。
如果你的方案能够解决问题是好,但是如果你因为对问题的了解比较片面,导致方案的方向出现偏差,最终导致方案失败,这样反而不美。
就算你们的关系再密切,你希望帮她解决一切难题,但你们始终是两个不同的个体,你们总有些自己的事情。
而且如果你总是这样过多的对她的问题介入,除了加深她对你的依赖感,也会让她加大对你的期待感,如果有一天你不能达成她的期望,会给你们的关系造成危机。
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5交替倾诉
听她说完她的事情,能够让她迅速放轻松的快捷方法,就是对等的述说你的事情。
因为在倾听和述说的关系里,述说者属于付出的一方,如果一直都是她当付出的一方,你始终被动接受的话,你们的关系会失衡,达不成平等交互的状态。
你的倾诉最好是关于你或者你兄弟、朋友的情感困惑,女人对八卦类消息最是感兴趣,不必担心冷场,也能适度地转移她的注意力。想让前任回头必须懂得的技巧——如何安慰心情不好的女人
6给她时间
有时候情绪平复并不是那么快的事情。她倾述完了,哭完了,你也安慰完了,哄完了,但是她还是唉声叹气一副苦瓜脸,或者嘴里仍在念叨。这时你会充满挫败感甚至有些怒气,甚至开始对她发脾气。
这个时候你需要包容她的负能量,给她一个恢复的时间。她并不是故意要让你不开心,只是在你面前没有戒心,所以放任情绪流露。情绪宜疏不宜堵,如果她为了照顾你的情绪压抑自己,反而会沉积下来使坏心情发酵。
等她心情恢复了,就能还你一个大大的微笑。
7心理创伤的化解
有些人的心理承受能力比较弱,或者是发生了重大的事件,问题严重得导致了她形成了心理创伤。
这个时候就不是一般应用一般的办法可以缓解的,你需要更加小心翼翼,针对这件事情尽量让她心情舒缓。如果能够直接帮她化解最好,如果自己无法解决,就需要带她去见心理医生。




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